こんにちは！

横浜のパーソナルトレーニングジム

YOKOHAMA STRENGTH & CONDITIONING代表の青木です！

本日は3歳の女の子がいらっしゃいました。

一緒にマットで運動したり、

バランスボールに座ってみたり、ジャンプをしてみたり、

家で思いっきり動けない分、たくさん遊びました☆

ゴールデンエイジになりますから、神経の発達がメキメキ進んでいく時期です。

出来ることを少しずつ初めていくと、脳の発達、運動神経の発達、学力にも影響がでます。

詳しくはこちらもご参考になさってくださいね！

子どもの成績と運動の関係|頭のいい子は運動神経がいい？！

ご家族の方と一緒のプランでも出来ます、

お子さま用のプランもございますのでお気軽にご連絡ください。

メルちゃん忘れていかれました・・・