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YOKOHAMA STRENGTH&CONDITIONING ヨコハマ ストレングス&コンディショニング

COURSE

コース

ゴルフトレーニング&コンディショニング特化プラン
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こんな方におすすめです

  • アイアン、ドライバーの飛距離を伸ばしたい方
  • 飛距離のアドバンテージを得てスコアメイクをしたい方
  • ゴルフ中、ゴルフ後に痛みがある方
  • より長く健康にゴルフをするために調子を整えたい方
  • エイジシュートを目指している方
  • プロの方
  • プロゴルファーを目指している方

サービス

no1

アセスメント

Assessment
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ゴルフスイングに必要な可動域、筋力、スイングフォームを徹底分析いたします。ほとんどの方は必要関節可動域に達していません。可動域が足りない状態でスイングを無理に行いバランスと効率を崩しています。ただ筋力をつけるのではなく、柔軟で使える筋肉を作っていくための準備が必要です。
no2

分析

Analysis
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近隣スタジオにてTRACKMANを用いたデータ分析をします。ご自身のクラブをお持ちください。
no3

コンディショニング&トレーニング

Conditioning&Training
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目的に合わせたトレーニング、コンディショニングを行います。ピラティス、ストレッチ、ウエイトトレーニングなど方法は様々になります。一番おカラダに合ったものでスタートしていきます。目標によって取り組むべき期間が異なります。
no5

オーダーメイドインソール

OrderMade Insole
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必要に応じてオリジナルインソールを行います。効果として、足場が安定し、より効率よく力を地面に伝えることができます。ドイツ製の基盤を用い完全オリジナルで作っていきます。※ ご希望の方のみとなります

料金

入会金 ¥50,000円

ゴルフトレーニング&コンディショニング特化プラン
料金 132,000円
全8回
現金・各種クレジットカード・銀行振り込みでお支払い頂けます

付属サービス

  • レンタルウェア
    レンタル
    ウェア
  • ソックスシューズ
    ソックス
    シューズ
  • タオル
    タオル
  • ミネラルウォーター
    ミネラル
    ウォーター
  • インソール
    インソール
  • シャワー
    シャワー
  • ラインサポート
    ライン
    サポート

他のプラン

  • 基本プラン

    img1

    カラダの痛みや不調、ゆがみや姿勢の悪さ、定期的なトレーニングはこちらがおススメです。

  • Strength & Conditioning

    プラン

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    ボディメイク、筋力アップ、ダイエット、姿勢矯正、ゴルフ飛距離アップなど ご自身の目的に応じてプランニングいたします。

    ※栄養指導、LINEサポートあり